رحلت رسول اکرم(ص) را بر همه ی مسلمین تسلیت عرض می کنم ماه فرو ماند از جمال محمد سرو نباشد به اعتدال محمد قدر فلک را کمال و منزلتى نیست در نظر قدر با کمال محمد وعده دیدار هر کسى به قیامت لیله اسرى، شب وصال محمد آدم و نوح و خلیل و موسى و عیسى آمده مجموع، در ظلال محمد عرصه گیتى مجال همت او نیست روز قیامت نگر، مجال محمد و آن همه پیرایه بسته جنت فردوس بو که قبولش کند، بلال محمد همچو زمین خواهد آسمان که بیفتد تا بدهد بوسه بر نعال محمد شمس و قمر در زمین حشر نتابد پیش دو ابروى چون هلال محمد چشم مرا، تا به خواب دید جمالش خواب نمىگیرد از خیال محمد «سعدى» اگر عاشقى کنى و جوانى عشق محمد بس است و آل محمد (سعدی) الهی! هر که را عقل دادی چه ندادی ، و هر که را عقل ندادی چه دادی ؟!!! ( برگرفته از نیایش نامه دکتر علی شریعتی ) به نام او که عشق را جاری ساخت: صدایی آواز بی هم صدایی اش را در قلبم طنین می انداخت، آری سراپا گوش سپردم تا بدانم نغمه ی بی انتها از کدام دیار سفر خود را به سمت جاده ی قرمز قلبم آغاز کرده است. تلاطم های بی خروش موج های قلبم به آواز وی بهایی سر حد عشق ارزانی دادند و طراوت را به سکوت نفس هایم مژده بخشیدند. هوای وجودم روزه ی سکوت خود را با چشیدن ذره ای از طعم عشق افطار کرد. این بار غرور خود را به باد نوین خواهم سپرد تا باور حقیقی عشقم را با او ختم نشان سازم. حقیقت دوستدارم حقیقتو بدونم حتی اگه تو قلبت نخوام بمونم کاش دلت مثه چشات کمی یه رنگ بود کاش حرفات مثه صدات یک کم قشنگ بود عزیزم تو آغوشت گرمی آتیشو ندیدم تو وجودت شهد گل رو نشد بچینم آره مروارید شدم توی صدف نگاه تو دوباره بغضم شکست با اولین ندای تو فقط تورو به جرعه ی بی نصیب عشقم قسم میدم توی آخرین وداع نمی خوام برات غزل بگم نکنه حکایت های ساختگی روی صدات موج بزنه یا که قلبت رو گناه دوباره اوج بزنه نه گلم خاطرت جمع هنوزم من صبورم من فقط دوستدارم حقیقتو بدونم --------------------------------- از حکیمی پرسیدند، حکمت را از که آموختی؟ گفت: از نابینایان،زیرا تا جای پای خویش معین نکنند پا نگذارند. A wise man was asked whom he had learnt wisdom from? From the blind he answered " because they never take a step unless they know where that is" ---------------------------------------- وقتس هیچ کتابی برای خواندن ندارید <خود> را بخوانید << حاسبوا قبل ان تحاسبوا>> Study yourself when you have nothing to study keep account of your awn deeds before the reckoning ---------------------------------- برگرفته از کتاب A BUNCH OF FLOWERS به نام او که عشق را تا مرز از خودگذشتگی و آزادگی به انسانها آموخت: آنان که رفتند و ما را تنها گذاشتند امروز شاهدان این دنیای فانی هستند و نظاره گر اعمال دوستان خود می باشند. من امروز می خواهم روی گلایه ام را به دوستانی سوق دهم که هیچ یادی ز یاران خود نمی کنند. آن یارانی که رفتند تا ما آزاد نفس بکشیم. چرا امروز خون آن لاله های خفته در عشق را پایمال می کنیم؟ چگونه می توانیم دم از شهدا زنیم ولی شاهدی آنان را بر رفتارمان فراموش کنیم؟ آنان از جان و هستی خود گذشتند که معنی رهایش را به ما بیاموزند نه اینکه ما بیاییم و فریاد آزادی در رنگ غرب زنیم و خود و اطرافیانمان را به سوی پستی کشانیم. از کسانی گله دارم که روزی در جوار این شهیدان قدم بر میداشتند و همسنگری ها می کردند ولی امروزه نه تنها قابی تهی از خاطرات را بر نیم دارند بلکه پایمالی خون آنها را رقم می زنند. در سکوت های خود خفقان برایم معنا میشود پس دگرباره سکوت نخواهم کرد. می خواهم بگویم نقاب های وابستگی به قدرت و دولت و دنیای فانی را بردارید و بیایید از مجاز ها بگریزیم باری دیگر عشق را در خانه ی شهیدان مرور کنید. بیایید یکدلی و یکرنگی را در میان تمام رنگ ها گلچین کنیم و دل آن عاشقان راه خدایی که در بالین سعادت آرامیده اند را در فضای بیکرانه شاد کنیم.در اندیشه ام اشک آسمان برخاسته از همیت خونین شهیدان است پس قدر این موهبت رابدانید بیایید کاری کنیم که دیگر کائنات غم را به تصویر نکشند و آسمان در اندوه خود نبارد. به امید روزی که مردم ایران ما راه شجاعت و عشق را در مفهوم راه شهیدان بیابند. پای شما قلب دوم شماست این عکس نشان میدهد که نه تنها پا قلب دوم است بلکه تمام اعضای بدن در پا وجود دارد..خیلی جالبه.. پس از امروز بیشتر به پاهای خود اهمیت بدهید یه بقچه از ستاره ها چیدم و گفتم این چراغا نیت راهه تا تو چاله ها نیفتم توبازی های شعشعه ی خیال تو پلک رو هم نذاشتم ولی ناخداگاه خفتم توی سرزمین رویاهای بی نشونت غلتیدم و دنبال دشتی از مهر جستم ناگهان اقیانوس چشات بیرنگ شدن ماهیو از تو نگات بردم، تنشو آروم شستم توی شعله ی حرفات دنبال یه چیز می گشتم ریا تو کار عشقم سر نزد چون بودم پیرو جفتم چرا تو این شهر پر از رنگ منو تنها گذاشتی؟ از شب می خوام هیچگاه نرسه به صبحدم
برای دیدن چهل حدیث روی ادامه مطلب کلیک کنید
به علمای ما مسئولیت
و به عوام ما علم
و به مومنان ما روشنایی
و به روشنفکران ما ایمان
و به متعصبین ما فهم
و به فهمیدگان ما تعصب
و به زنان ما شعور
و به مردان ما شرف
و به پیران ما آگاهی
و به جوانان ما اصالت
و به اساتید ما عقیده
و به دانشجویان ما نیز عقیده
و به خفتگان ما بیداری
و به دینداران ما دین
و به نویسندگان ما تعهد
و به هنرمندان ما درد
و به شاعران ما شعور
و به محققان ما هدف
و به نومیدان ما امید
و به ضعیفان ما نیرو
و به محافظه کاران ما گشتاخی
و به نشستگان ما قیام
و به راکدان ما تکان
و به مردگان ما حیات
و به کوران ما نگاه
و به خاموشان ما فریاد
و به مسلمانان ما قرآن
و به شیعیان ما علی(ع)
و به فرقه های ما وحدت
و به حسودان ما شفا
و به خودبینان ما انصاف
و به فحاشان ما ادب
و به مجاهدان ما صبر
و به مردم ما خودآگاهی
و به همه ملت ما همت، تصمیم و استعداد فداکاری
و شایستگی نجات و عزت
ببخش
خدایا : عقیده مرا ازدست ” عقده ام”مصون بدار.
خدایا : به من قدرت تحمل عقیده “مخالف” ارزانی کن .
خدایا : رشدعقلی وعلمی مرا از فضیلت “تعصب” “احساس” و “اشراق” محروم نساز.
خدایا : مرا همواره اگاه وهوشیار دار تا پیش ازشناختن درست وکامل کسی قضاوت نکنم.
خدایا : جهل آمیخته باخودخواهی و حسد مرا رایگان ابزار قتاله دشمن برای حمله به دوست نسازد.
خدایا : شهرت منی را که:”میخواهم باشم” قربانی منی که ” میخواهند باشم” نکند.
خدایا : درروح من اختلاف در “انسانیت” را به اختلاف در فکر واختلاف در رابطه با هم میامیز. آن چنان که نتوانم این سه قوم جدا از هم را باز شناسم.
خدایا : مرا به خا طر حسد کینه و غرض عمله در امان دار.
خدایا : خودخواهی را چندان درمن بکش تاخودخواهی دیگران را احساس نکنم واز آن در رنج نباشم.
خدایا : مرا در ایمان « اطاعت مطلق بخش تا در جهان عصیان مطلق« باشم.
خدایا: « تقوای ستیزم» بیاموز تا درانبوه مسوولیت نلغزم و از تقوای پرهیز مصونم دار تا در خلوت عزلت نپوسم.
خدایا : مرا به ابتذال آرامش و خوشبختی مکشان. اضطرابهای بزرگ غمهای ارجمند و حیرتهای عظیم را به روحم عطا کن. لذت ها را به بندگان حقیرت بخش و دردهای عزیز بر جانم ریز. 
مترجم: مهد لو
اضافه وزن، صاف بودن کف پا، پیاده روی های طولانی و... همه می تواند دلایلی برای درد پای شما باشد. وقتی قدم هایتان دردناک باشد مشکل است که وظایف روزمره تان را به خوبی انجام دهید ودر انجام کارهایتان دقیق شوید.
به زندگی پر از کار ، گرفتاری و پر از روزمره گی، درد پا را هم اضافه کنید . هر بار که قدمی بر می دارید وزن شما یک الی یک و نیم بار به روی پاهایتان قرار می گیرد. اگر بدوید یا مثلا”تنیس بازی کنید هر بار که پای شما به زمین ضربه می زند سه الی چهار بار وزن شما روی هر کدام از پاهای شما قرار می گیرد. هر پوندی که به وزن شما اضافه می شود به وزنی که پاهایتان متحمل می شوند اضافه می شود.البته مشکلات پا ممکن است ناشی از دلایل بسیاری باشد.در مجموع بیش از هر سه نفر از چهار امریکایی به نوعی از درد پا در دوران زندگی خود رنج می برند. بیش از 300 نوع مشکلات پا می تواند وجود داشته باشد.این گزارش اطلاعاتی را برای شما فراهم می کند که چگونه راحت راه بروید و برای سالیانی که در پیش دارید خاطر جمع باشید.شاید باور نکنید اما هر نقطه از کف پای شما به قسمتی خاص از بدنتان مربوط می شود. عکس زیر این نقاط را برای شما مشخص می کند .بنابراین از پاهایتان مانند جواهرانتان مراقبت کنید.
گزارشی کارشناسانه درباره چگونگی مراقبت از پا
اگر موضوعی تکراری در این گزارش وجود داشته باشد ،این است که کفش مناسب بخرید چراکه سرمایه ای است برای سلامت پای شما . اما چگونه کفشی پیدا کنید که اندازه ی پای شما باشد ویا کمی خودمانی تر قالب پایتان باشد ،بدون اینکه قربانی ادعا های تجاری فروشنده ها و تولید کنندگای شوید که شاید هیچ اساس علمی نداشته باشند!
در بهترین حالت شما هرگز کفشی که خیلی کوچک،خیلی بزرگ یا خیلی تنگ باشد نمی پوشید.اما اگر بیشتر چنین کفشهایی دارید بندرت از آنها استفاده کنید در غیر این صورت احتمال درد و مشکلات پا در شما افزایش می یابد(یا اینکه اگر دردی داشتید وخیم تر می شود. )هرچه کمتر کفشهای تنگ یا نامناسب بپوشید بهتر است.ممکن است مایل باشید تعدادی از کفشهایتان را در دسترس نگه دارید(البته اگر بیش از یک جفت کفش دارید)!! کفشهای راحت ،پاشنه های کوتاه و کفش های ورزشی را برای محل کار یاتجمع های غیر رسمی و کفشهای پر زرق و برق با پاشنه های بلند و یا تنگ را برای مهمانی های شیک استفاده کنید.
چرا پاها را قلب دوم می نامند؟
نقش بسیار مهم پا این است که اجازه دهد خون از طریق سیاهرگ، از پا به قلب باز گردد که دورترین نقطه نسبت به قلب است.قلب بصورت مداوم، فشرده و رها می شود،کاملا”شبیه پمپ،بنا براین وقتی منبسط می شود خونِ تمام بدن را می مکد .اگر شما در این لحظه روی زمین قدم بر داریدو نیرو بر پا وارد کنید این حرکت شما کمک می کند که خون به قلب باز گردانده شود.سیاهرگ به تنهایی سوپاپ هایی دارد که از جاری شدن خون به سمت عقب خودداری می کند و وقتی ماهیچه های پا منقبض شده و دوباره به حالت اول خود باز می گردندبا این حرکت خود به سوپاپ ها برای فعالیت پایدار و مرتب کمک می کنند.
امروزه مردم کفشهای تنگ و نوک تیز می پوشند و با این کار خود باعث از فرم افتادن پاهای خود می شوند.سرخرگها از میان انگشتان پا جاری می شوند،بنابراین وقتی شما کفش تنگ می پوشید و سرخرگها را تحت فشار می گذارید باعث جلوگیری از حرکت عادی خون به سمت انگشتنان می شوید سیاهرگها نیز قادر نخواهند بود که میزان کافی خون را برگردانند. پاها که قلب دوم شما هستند تاثیر خود را برای برگرداندن خون از دست می دهند. عدم پذیرش، کاملا” آشکارشروع می شود تا خون را در کف پاها انباشته کند وقتی که عدم پذیرش در کف پا بالارفت ،دیگر نوبت پاشنه های پاست تا انبار خون شوند.
برای سلامت انسان خون به سمت پا جاری شده و با پمپ کردن قلب فوری باز می گردد.اما وقتی عدم پذیرش در پاشنه ها انباشته شد خون نمی تواند به انگشتان برسد بنابراین دوباره به قلب باز میگردد و زمان برای انبساط قلب کاهش یافته و فشار خون مینیمم بالامی رود.
اعصاب متعددی در کف پا وجود دارد که به اندام ها متصل هستند از این رو با ماساژ کف پا به اندامها و سیستم لنفاوی که امکان فعالیت را بوجود می آورند کمک می کنید .
کفش
کفش های خوب ، راحتند و رویه ای از چرم دارند. پاشنه های سفت دارند و در قسمت برآمدگی پا انعطاف دارند. قسمت پاشنه باید محکم اما نه چندان سفت و جلوی کفش نیز باید قابل انعطاف باشد.
کفش هایی که قالب پا هستند و زیره های راحت و رویه های نرمی دارند تقریبا” بهترین راه برای جلوگیری از بیشتر مشکلات پا هستند.بهترین زمان برای خرید یک کفش بعدازظهرها یا بعد ازیک پیاده روی طولانی است. وقتی سایز پا به اندازه ی کافی بزرگ شده ویا متوروم شده باشد.باید در حدود1/2 اینچ(هر اینچ 2/5 سانتیمتر است) بین بلندترین انگشت پا و نوک کفش فضای خالی باشد(بخاطر داشته باشید بلندترین انگشت همیشه شست نیست.) و انگشتان باید بتوانند به سمت بالاحرکت داشته باشند.برای اندازه کردن کفش باید بایستید و هر دو کفش را اندازه کنید.مهم است که در هنگام خرید کفش همان جنس جورابی را بپوشید که قرار است که با کفش جدیدتان بپوشید.
تنهایی
باران را دوست دارم چون عشق الهی را به یادم می آورد
Edit for armiss by : ~*~*~*ریحانه خدادادی*~*~*~
درباره سایت
من در باران می نگرم ، پاکی اش را چراغ راهم میسازم تا توانم رهایش را اوج دهم و در کائنات به دیدار معبود خود نائل شوم.آن زمان است که در بهشت خواهم بود.
منوی سایت
پیوند های روزانه
آرشیو سایت
پیوند ها
نوای سایت
آپلود عکس و فایل
آمار سایت